Im März gilt's...

... dann ziehen wir wieder um... zurück nach Oberursel... und wohnen dann doppelt so hoch, wie bisher... mit Frankfurt-Skyline-Blick, einem Zimmer weniger, einem Klo mehr (juche!), einem Wasisdas im Bad und einem Aufzug mit Tiefgaragen-PKW-Stellplätzen... gedanklich ist alles bereits eingerichtet... WIRD SCHÖN!!! Der Dreh-Relax-Sessel (TV oder Skyline) in sonnengelb ist schon bestellt... die Stühle und Schränke ausgesucht und mein Farbkonzept steht auch...

Zuhause ist‘s auch schön...

Kontrastprogramm, aber immer mit lecker „Einkehrschwung“... und Lucie kam stets sehr auf ihre Kosten...

• Samstag, Essen gleich zu Beginn (mit Gerda + Andreas) in einem unsrer Frankfurter Lieblingslokale, dem Oosten, inklusive Kaiserschmarrn-Nachtisch zu dritt und Abschlussdrink auf der chilligen Dachterrasse. Anschliessend Mainuferpromenade zur neuen ("rekonstruierten") Altstadt und zurück mit Siesta am Main...

• Christi Himmelfahrt (bzw. Huch-das-Grab-ist-ja-leer-Tag oder auch Vatertag) animierte der BEDW mich zu einer Taunus-Wanderung hinauf zur Saalburg - Hirsch und Poularde - und wieder runter, pro Weg (zügig gegangen) ca. 45 Minuten. Belohnung neben dem Essen: Der wunderschöne Naturdenkmalbaum (Streiteiche, ca. 500 Jahre alt)!

Geiles Praktikum!

Zwischen Januar und Februar absolvierte ich mein zweites Praktikum für die EX-IN-Ausbildung in der Psychiatrie der Uniklinik Frankfurt auf Station 93-3 bei Professor Reif und Dr. De Greck.

Die Zeit übertraf meine Erwartungen bei Weitem. Ich durfte so viel lernen, auch über mich. Hatte EINEN EIGENEN SCHLÜSSEL, vielleicht das Prägnanteste, um meine Zugehörigkeit zur "anderen Seite" zu spüren. Meist Vormittags, oft auch länger als 4 Stunden am Tag durfte ich fast überall dabei sein und ein Gefühl für meine Rolle als Genesungsbegleiterin entwickeln.

Als solche werde ich mich nun für Herbst GENAU DORT bewerben, Prof. Reif hat mich bereits dazu ermutigt... Gedrückte Daumen und gute Wünsche nehme ich gerne entgegen!

>>> Uniklinik Ffm im ART-BLOG: Architektur und Skulptur...

Frankfurt is schön!

Ausflug mit Freundin in Frankfurt.

Rings um "DIE NEUE MITTE" in Frankfurt gibt es lauter süße Cafés, Lädchen, Galerien.

Und Museen, wir waren in der Schirn bei Ulay. Der mal mit der Abramovic...

Und vorher im Metropol. Und nachher im Naschmarkt. Herrlich alles.

Zum öfter tun.

Mein Marathonman und die traditionelle Karg'sche Weihnachtsspende

Tu Gutes und sprich drüber!

 

Ein Vorher-Nachher-Vergleich vom ELA-Staffel-Läufer Holger Karg, alias BEDW oder König.
Darunter alle drei Staffeln, die gestern beim Frankfurt Marathon 2016 erfolgreich für ELA gelaufen sind. Bravo!

ELA?

Europäische Vereinigung gegen Leukodystrophien

Die Betroffenen leiden an motorischen und anderen neurologischen Beeinträchtigungen. 

Um Behandlungsmöglichkeiten wird noch geforscht. Das unterstützt die KARG GmbH jährlich traditionell mit der Weihnachtsspende.

 

Tausendsassa Mano Ezoh und der größte Gospelchor der Welt

... und "Die Muse" singt mit!

Kleiner Mann ganz groß: Mano Ezoh, ein hübscher, musikalischer Kerl aus Nigeria bzw. München hat ein riesiges Herz. Es schlägt für die Musik, Gott und die Menschen. Reihenfolge egal.

Und er hat Träume. Und Mut! Und Tatkraft!!! (Und ein tolles Team!)
2011 realisierte er erstmals den Weltrekord "größter Gospelchor der Welt". 
Weil dieser ihm zwischenzeitlich von einem asiatischen Nachahmer abgeluchst wurde, wagt Mano es am 24. Oktober 2015 in der Olympiahalle München ein zweites Mal und lässt 5000 Menschen singen.

Die Stimmen dafür sammelt er seit dem Frühjahr in fantastischen, energiegeladenen Workshops im gesamten deutschsprachigen Raum. In Frankfurt war er gestern zum zweiten Mal. Ich auch. Gerne.
Denn Singen hilft heilen. Und danken. Und lobpreisen der Essenz, der Quelle, der Liebe... "God first" ist auf Manos Unterarm tättowiert. (apropos Tattoo: mein Coaching-Ausbilder Veit Lindau trägt übrigens auf einem seiner Arme "Joshua")...

Wer noch mitsingen will im Oktober, muss sich jetzt sputen. Nicht singen, aber gerne dabeisein? Zuschauerkarten gibt es noch. Auch für den 28.11. 2015 in Baden Baden. Da werde ich auch mitsingen. So Gott will ;)

Mit 2 tollen Kerlen unterwegs

... und zwar mit dem BEDW und dem HAPS. Süß, die beiden, oder?

Gestreifte Gardinen Adieu!

... so rufe ich morgen, denn da ist mein letzter Schultag hinter blau-weissen Sonnenstores und Abschlusspräsentation meiner Flash-Projektarbeit. Freue mich darauf/darüber.

Möge mir meine neue Flash-Website "NKTV" viele begeisterte und interessierte Arbeitgeber wie Kunden bescheren! Hugh bzw. Amen.

Den Schulweg werde ich nicht vermissen. ÖPNV-Gedöns mit Gewarte, Gestinke, Gedränge, Genieße, Gelaufe durchs Frankfurter Bahnhofsviertel oder Stau, Parkplatzsuche und Eilen übern Hohlbeinsteg. Letzteres ist bei Sonne schön, wie auch die Blühstreifen am Bad Homburger Straßenrand bei Abfahrt und Ankunft... aber wenn es schüttet, wie in letzter Zeit so oft und extrem, ist auch der Rückweg über die frisch renovierte Fußgängerbrücke nicht so schön.

Fertig. Bin dankbar für alles, was ich gelernt habe und noch mehr für alles, was hängenbleibt... werde wohl nacharbeiten :)

Idealerweise bestelle ich mir also ab sofort:

1. einen festen Teilzeitjob als Kommunikationsdesignerin 
a) in einem tollen Team, inkl. Vorgesetzten
b) mit interessanten Etats
c) der mir erlaubt nebebenbei selbständig als Grafikerin zu arbeiten
d) gut und schnell mit dem Auto zu erreichen, auch wenn Ffm 
    oder noch lieber ausserhalb des "Molochs" nördlich von Ffm
e) Gehalt ok.

2. ...als perfekte Ergänzung eigene Kunden 
a) mit interessanten Aufgaben
b) zahlungswillig und -fähig
c) nicht zu wenige und nicht zu viele – 
    genau richtig zum Reinwachsen in meine (Teil-)Selbständigkeit

Hm. 1d) hatte ich bis 2013...
e) hätte nach über 13 Jahren Agenturzugehörigkeit besser sein können, wie auch b);
c) war ärgerlicherweise gar nicht gegeben und a) galt leider nur für meine unmittelbaren Kollegen...

Wie auch immer... don't cry over spilt milk. Auf zu neuen Ufern. Bin bereit zum Ablegen! Spätestens im Herbst. Also in Bälde! So. Bestellung hiermit aufgegeben!

Happy Bday 2 me!

HERZLICHEN DANK für alle Glückwünsche (> 50 kamen über digitale Kanäle, zusätzlich einige Anrufe, 2 Ständchen wurden mir telefonisch erbracht) – kann ich gebrauchen!

Am Sonntag wird geweibert. In 10 Tagen im größeren Familykreis gefeiert mit Nichties. Heute mit BEDW, Lucie + allen 3 Eltern am Goetheturm - denn der ist soviele Meter hoch, wie ich nun Jahre alt. Plus schöne Einkehr in der Goetheruh und sonnig-wolkigem Gassi auf dem Sachsenhäuser Berg. Schöner Geburtstag, jetzt wird gechillt!

Über 20 Jahre...

... kennen wir uns schon, Torombo und ich. Meine männliche Flamenco-Muse.

Am Wochenende war er hier und hat einen Workshop gehalten. Weit mehr als nur Tanz. Nahrung für die Seele. Batterien wieder aufgefüllt.

Geholt hat ihn eine ehemalige Schülerin von mir, Ana Christina. Ich kann ihr nicht genug dafür danken. Gestern kam mein BEDW mit und hat Fotos gemacht.

Am Samstagabend waren wir mir Torombo im Tigerpalast (25 Jahre alt!). Fast ebenso fasziniert wie von den Künstlern dort war Torombo von Holgers BMW... ;)
Und ich durfte eine Zeitreise machen, den Oleg Izossimov gastiert in der aktuellen Show und es war wieder INCOGNITO (2001)...

Torombo – Flamenco Integral.
Wenn die biblische Weihnachtsgeschichte neu verfilmt würde, Torombos kleines Studio an der Plaza Pelicano im Barrio de la Macarena in Sevilla wäre eine geeignete Location. In Facebook und YouTube ist es zu erkennen. Torombo trägt den Flamenco mitsamt seinen Wurzeln und Traditionen in die neue Zeit.

Doch bei aller Liebe zu den neuen Medien, die auch Torombo gepackt hat, weil er als einer der ersten Flamencos die Vorteile der globalen Vernetzung entdeckt hat – erst wer wirklich vor Ort in diesem Raum steht, schaut, riecht, hört und spürt, kann mit allen Sinnen dessen Magie erfassen. Dort atmet jeder Quadratzentimeter Flamenco, Torombo.
Es gibt ein Foto, das ihn am Eingang, neben einem Vorhang stehend zeigt, wie er seinen Flamencostiefel in der Hand hält und mit dem Finger ein Herz in den Staub der Schuhsohle zeichnet. Es ist nicht irgend ein Herzchen. Torombo liebt Flamenco, liebt die Menschen. Liebt. Er trägt sein Herz auf der Zunge, in den Füßen, im gesamten Körper. Natur pur.
Torombo ist ein Phänomen. Ein Freak. Ein Hippie. Zeitlos. Sein Unterricht ist philosophisch, metaphysisch, spirituell, urwüchsig, wild und zart. Er tanzt, singt, klatscht, spielt Cajon und erzählt. Es kommt vor, dass seine Schüler keine Schuhe anziehen brauchen. Er lehrt sie wirklich zu hören. Lauschen. Fühlen. Vielleicht ist Torombo auch ein Zen-Meister, sein Unterricht gleicht zuweilen einem Selbsterfahrungskurs. Manchmal verliert er sich in seinen Proklamationen, genauso wie er im Tanz stets an die Grenze geht. Das beinahe Umfallen ist sein Markenzeichen und es ist nicht gestellt.
Echt, authentisch, freundlich und heiter sind weitere Adjektive, die den liebenden zweifachen Familienvater beschreiben, der einst vom großen Altmeister Farruco seinen Namen erhielt. Er beutet soviel wie Gewittersturm und Wolkenbruch.
Mehr: http://musenfunken.blogspot.de/2013/02/flamencoesspiritual.html
Mit Liebe geschrieben von Nati La Gazpacha (MUSE4U.de) im Frühjahr 2014.

Besuch bei den Affen

Heute war ich mit mir allein in Ffm unterwegs. Und im Zoo. Dorthin mitgenommen habe ich meine HAPPY CHARITY-Flyer. Bei den Bonobos gefiel es mir am besten :)

MUJER KLÓRICA

...heißt das Flamencoprojekt der außergewöhnlichen FlamencosängerinAlicia Carrasco Melgar und ihrem Mann/Gitarristen Jose Manuel Leon. Heute abend hat der BEDW mich zum Konzert begleitet, ganz fabelhaft organisiert von meinen fleissigen Freunden und La-Juerga-Initiatoren. Sie sorgen dafür, daß der Flamenco auch in Frankfurt ein Zuhause hat. Zusätzlich zu ihrem fabelhaften Auftritt beschert uns Alicia 2 Tage Gesangsunterricht. Sehr schön. Endlich mal wieder singen. Endlich mal wieder Flamenco. Und langsam unter dem Teppich hervorkriechen...


Bemerkenswert auch die Bilderausstellung von ChiTree, der meine Lieblingsexflamencoschülerin gemalt hat. Mehr Flamenco-Gemälde im Art-Blog.

Der frühe Vogel

... fängt in Zukunft den Wurm. Allerspätestens 7:30 h von zuhause weg, beim BEDW-Office parken. Bei unserem ausführlichen Frühstück und meinem alten verknautschten Morgengesicht heißt das spätestens 6:00 h aufstehen... eine Woche habe ich nun noch zum rumschlonzen... Adieu "Funemployment"...

Sudda Sudda

... ist auch in Wirklichkeit eine tolle Frau. Und fasst sich gut an ;)

In einem Steakhaus ohne abbestellbare Kartoffel- und Brotbeilagen (!?) fand ein LCHF-Forums-Treffen statt. Nur Weibsleut. (Von Sudda bekomme ich noch eine Blogger-Liste) Und mittendrin der BEDW und Lucie.

"Ich bin die voll bewegliche Tante – ganz ohne LCHF, ja ;)"

Sudda in Frankfurt, das wollten wir uns nicht entgehen lassen. Sie "live" zu sehen fühlte sich sehr vertraut an. Und zu was hat sie mich endlich gekriegt? Nee, nicht, mich LowCarbHighFat zu ernähren... aber endlich mit ihr und über 30 crazy women HalliGalli WomensRun in Kölle mitzumachen. Habe mich tatsächlich eben angemeldet. LAUFEN trainieren werde ich aber erst, wenn's wärmer wird!

Und natürlich habe ich eine (sehr nette) Matrix-Heilende getroffen. Was die 2-Punkt-Quanten-Methode betrifft, bin ich weiterhin freudig erregt, voll Neugier, Interesse und Sehnsucht... In drei Wochen erfahre ich mehr...

Und im nächsten Post halte ich mal die Übungen fest, die mir unsere Shiatsu-Fee am Donnerstag empfohlen hat...


Und übrigens: Ich LIEBE KOMMENTARE ;)

Lucies verspätete Geburtstagsparty

... so hat es sich angefühlt gestern bei der Hundefoto-Vernissage mit Hunde-Erlaubnis in der großen Stadt...

Von allen wunderbaren Hunden auf den Bildern und in den Galerie-Räumlichkeiten gefällt mir unsere Bestie am besten! Seit ihrem Aufenthalt bei den anderen drei Wuschels hat sie sich außerdem zum Betthasen entwickelt...

Muß ein einjähriger Hund eigentlich schon perfekt Fuß laufen können?

Nichti auf Tanti – Tanti auf Nichti

2002 und 2012

Kind größer (10!), Tante üppiger (und gerade gar nicht voll beweglich sondern voll gechillt), Kuscheln andersrum, schön!

Schöner Nichtenbesuch von meiner Großen (wiedermal mit Zeilgalerie Ffm)...

Sommerwerft

 Ein Festival, das wir lieben ist die SOMMERWERFT in Frankfurt. Von dem brasilianischen Straßentheater haben wir zwar kein Wort verstanden, aber schön war's dennoch. Und lecker die russisch-französischen Blini-Crêpes. Seine Majestät, der BEDW hat natürlich den einzigen Thron am Mainufer ergattert. Auch Lucie hatte Spaß mit vielen Kindern... die sie stets gewinnen ließen. Beautiful Friday-Summernight in the city with my loves!

Und noch ein schöner Nichtensonntag

...aber diesmal mit meiner "Kleinen", auch bald schon Schulkind...

Nichten-Tanten-Tag in Ffm:
1) tolle Klospülung im Imori
2) Delfintattoo und Liebesschlösser auf dem Eisernen Steg
3) Schokoeis-Bart
4) erst Treetboot ohne Seenot, dann Maintower
5) da hinten am Taunus wohnt die Tante
6) da hinten am Odenwald wohnt die Nichte (es war bei der guten Sicht tatsächlich der Melibokus zu sehen!!!)

Nette Sonntage daheim schön und gut. Ich sehne mich nach Spanien, wie dereinst... so schön Rügen auch war. Es liegt gefühlt schon wieder lange zurück und war auch nicht sommerlich genug... mal seh'n ob's jetzt hier doch noch mal Sommer wird... und nicht nur Kopfweh-schwül...

cosmic cine: AWAKE

Ein Reiseführer ins Erwachen – lautete der Untertitel des Abendfilms mit dem unsere vorbildlichen Freunde die finale Frankfurtwoche ihres CosmicCineFestivals starteten. Passt aber auch auf die gesamte Open-Mind-Movie-Festival-Idee, die in 5 Städten Deutschlands jeweils 1 Woche lang täglich 2 bis 4 Filme zeigt! Am Dienstag ist der BEDW schon extra mit mir nach Darmstadt gefahren, weil wir nächsten Dienstag schon auf Rügen weilen wollen, doch das hätten wir uns fast sparen können...

Aaaber heute war's klasse. Mein Liebster konnte nicht, also traf ich ein Rendevouz mit meinem Freund Bocuse, den ich, wie fast alle meine Freunde eh zu selten sehe. Und wie auch letztes Jahr, als er in "Der Film Deines Lebens" mit im Kino war – hat er wieder ein Highlight erwischt! Die fantastische supersympatische Regisseurin Catharina Roland, die aussieht wie eine Schwester der Schwester meiner ABF, hat alles richtig gemacht. Ich habe gelacht, geweint, mich gefreut und war mich nach dem DOKUMENTAR-Film absolut frohen MUTes! Ich Empfehle den Kauf der DVD zur Unterstützung der Regisseurin. Online gibt es einen Trailer des Zauberfilms. Und das Buch erscheint 2 Tage nach meinem 41. Geburtstag... das wünsch ich mir auch :-)

Hier ein paar Zitate aus Awake - Ein Reiseführer ins Erwachen:

"Es gibt absolut keinen Grund zu denken, dass unsere Evolution hier zu Ende ist, mit einer unsterblichen Seele in einem sterblichen Körper."
Barbara Marx Hubbard

"Die Gedanken sind nicht das Problem. Gedanken sind immer nur Gedanken. Aber sich an sie zu klammern, überzeugt von ihnen zu sein, das ist das Problem."
Jackie O´Keefe

"Ich bin ein Aspekt Gottes wie wir alle"
Mooji

sehr aufschlussreich auch die Empfehlung von Arjuna Ardagh
"Add three words..."


Wer, wie wir gerne zuhause im Sessel Filme guckt, dem seien zum OPEN MIND MOVIE GENRE auch folgende Quellen empfohlen:
• nexworld
• mystica
• bewusst-tv
• videogold

Es flutscht!

...bzw. ER flutscht. Mein zierlicher Hintern in die neue schmale Wanne rein und raus. Will heissen, ich konnte eben beim Baden zwar "Staudamm spielen", bin  aber nicht steckengeblieben ;-)

Im Bild links unsere alte Eckewanne für Fettis, rechts die neue aktuelle Wanne für die bald möglicherweise doch noch/wieder schlanke, weil immer die Treppe in den 3. Stock benutzen müssende, VOLL BEWEGLICHE TANTE!!!

Auch wenn immer noch sehr viel zu tun ist – wir fühlen uns SEHR WOHL in unserem neuen Penthaus! Wenn man auf der Dachterrasse auf die Haushaltsleiter steigt, kann man sogar die Frankfurter Skyline sehen!