Vorbeugend möchte ich mit einer Zusammenfassung der letzten 5 Monate und den bisherigen Highlights dieses Blogs für ein wenig Kurzweil sorgen, falls ich es tatsächlich schaffe, im Urlaub aufs Bloggen zu verzichten...
Der Start: Ende 2008
crashe ich meinen alten
Smart und bin
adipös. Doch ich bekomme einen neuen Smart, hurra. Und eine Anregung vom Vater: Während der 36 Monate Leasing-Zeit ebenso viele Kilos loswerden! Das trifft auf meinen eigenen innigsten Wunsch: Ich will stolz auf mich sein, mich selbst gut finden und lieben. Innen wie aussen! Auf Fotos oder im Spiegel nie mehr so ein fettes Gesicht erblicken wie an
Weihnachten 2008. Also wird die voll bewegliche Tante befreit.
Denn diese kann mit ihren
Nichten, ihrem
Patensohn und allen Kindern ihrer
FreundInnen leichtfüßig toben, spielen, rennen oder sogar ins Schwimmbad gehen, ohne zu schnaufen oder von ihrem Fett eingeschränkt zu werden. Sie ist nicht nur lieb, sondern (
ganz wie früher) auch unbestreitbar hübsch und sexy. DVBT wiegt bei ihrer Größe von 1,67 m +/- 64 kg, ist sportlich, erklimmt bergziegengleich jede Höhe und kann anziehen, was ihr gefällt.
* Befreiungsmethode nebst diesem Begleitblog: täglich mindestens 500 kcal weniger essen als verbrauchen, mindestens 2,5 bis 3,0 Liter trinken (am besten Wasser), idealerweise 3- bis 5-mal wöchentlich 30 bis 60 Minuten schweißtreibende Bewegung ... dabei
weder manisch noch depressiv werden, sondern immer schön ausgeglichen bleiben. Und mit dem
Hund Gassi gehen dem Bloggen vorziehen.
Gemüse (in Form von
Suppe oder
Tarte etc.) essen. Mich auf
Trachtenmode,
sexy Jeans und
Lederjacke freuen (5
Kleidergrößen weniger)...
2011 eröffne ich einen Diet-and Healthy-Living-Bookstore (sei es bei Amazon). Und schreibe ein Buch.
Auf meinem Weg versöhne ich mich mit meiner Vergangenheit, sei es mit meinen letzten bipolaren Phasen
2008 oder meiner abgeschlossen geglaubten
Flamencogeschichte. Nicht nur die Tante, auch La Gazpacha wird befreit und
ich tanze wieder, weil ich seit meinem Abschied 2003 nichts anderes gefunden habe, das mich SO "kickt", mich so ausdrücken und "zuhause fühlen" lässt, wie Flamenco.
Ich esse weniger
Zucker, doch meine Schokolust ist immer noch da...
Zur Kontrolle
messe ich mich, steige selten auch mal auf die
Waage, probiere
Klamotten an (z.B. meine alte
Flickenhose) oder mache diverse Tests wie den
Milchtütentest, den
Klaviertest u.a. Nach dem Urlaub wieder?
Ich sammele jegliche Motivation und Unterstützung, seien es
Sprichwörter,
Bücher, Bilder
schöner /
superschöner /
nicht so schöner Frauen,
Ticker,
Affirmationen,
Horoskope,
Hypnose bzw. Trance,
Zahlenmagie,
Mondkalender,
Zielvisionen,
Eigenlob oder Erinnerungen an früher (
wie ich mal aussah,
was ich tat...) Ich habe Spaß –als
Tante, als
Eheweib... ich gehe aus, lasse mich bespaßen (
Mia, Kino,
Diashows,
Mittelalterfest,
Bollywoodparty,
Flamencoworkshops,
Rocky Horror Show,
Georgette Dee... Ich bin
dankbar, voll
Hoffnung und
Vorfreude und versuche geduldig zu sein.
Ich
lese, schreibe,
surfe,
tanze,
turne,
carve,
gehe, stehe,
laufe,
wandere,
gärtnere,
schlemme,
shoppe,
feiere, atme,
lache,
schlafe, ... mich schlank.
Na, das liest sich ja alles sehr gut. In Realität habe ich's die letzten eineinhalb Monate etwas schleifen lassen. Zu viel gearbeitet. Zu schlapp zum Laufen. Und wie das Fitnessstudio von innen aussieht, ahne ich nur mehr... Auch heute habe ich lieber gebloggt, als mit Leonie zu marschieren. Sie bekommt jetzt erst ihr Gassi. Meine Erkältung ist auch noch nicht weg und gepackt ist auch noch kein Koffer... Morgen ist ja auch noch ein Tag ;-)
Also schließe ich jetzt das Schleppi und verspreche: es geht weiter. Sowohl mit meinem Bewegungsprogramm, mit meiner Abnahme sowieso und spätestens in 3 Wochen mit diesem Blog. Macht's gut so lange...
Fischdiät 1 war letzten April. Da gab es wenigstens Fisch. Gestern sind wir unter der Brücke gelandet. Und es gab keinen Fisch. Also Nulldiät. Hier ein paar Eindrücke der chilligen Idylle.
Aber wer weiß, vielleicht haben Patensohn, ABF und Wittbo ja doch noch was gefangen, nachdem der BEDW + ich aufgegeben hatten...?
