VORHER – NACHHER ... sweet Lucie

... nachdem Lucie ja im Gegensatz zu Leonie ein wasserbegeisterter Hund ist und wir bald wieder nach Spanien fahren habe ich ihr heute mein Frisörbudget gespendet und bleibe selbst zottelig.
Lucie scheint ihre neue Frisur zu mögen, sie hat bravstens still gehalten und ist nach dem Hundefrisör wie wild über die Wiese gehoppelt...

Den Smart habe ich auch grundgereinigt. Das war jetzt genug Frühjahrsputz, oder?

Mein Lieblingslehrer in meiner Lieblingszeitschrift

Die Happinez No. 03/15 beinhaltet ein Kurzporträt über Veit Lindau. Und inzwischen weiß ich, daß er in Wirklichkeit sogar NOCH cooler ist... ;) Freue mich aufs Lernen von und mit ihm.

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Lederhosn

Gerade bei VORHER-NACHHER Bildern finde ich oft Selbst-Verurteilung vor… 

das ist jedoch kontraproduktiv. 

Ich empfehle vor jedem Start einer Abnehm-Maßnahme 
3 WICHTIGE VORRAUSSETZUNGEN zu überprüfen: 

1. Liebe ich mich, wie ich bin – so oder so? 

2. Kenne und berücksichtige ich die wahren 
(Hinter-)Gründe/Bedeutung meiner Form? 

3. Gehe ich meinen eigenen individuellen behutsamen Weg?

... Erfolge muss man feiern.
Tu ich hiermit. Und mein Liebster lobt mich täglich, hach wat schön. Für den neuen Hintern habe ich mal meine TRAUMHOSE bestellt – eine Krachlederne... hmm, ein gutes Gefühl. Dennoch schick ich sie zurück, sie sitzt noch nicht hundertpro, ich werde mich weiter verschlanken und die Kohle ist auch aus... nachdem ich – zum Lernen und Verdauen des neuen Stoffs – eiiinige Bücher bestellt habe... (Fruchtzwerge)...

Aber was nicht ist kann ja noch werden. Ich wünsch mir so a Hosn. Hab ja auch in weniger als 1 Monat Geburtstag und freu mich auch über Gutscheine für den Tag X, an dem ich meine Figur für vollendet erkläre...

Die bunten Sneaker mit Palmen und FLAMINGOOOS behalte ich aber... ;)

DIESEN ERFOLG WILLST DU AUCH? 
BITTE SEHR:

http://www.muse4u.de/angebot/coaching4u/coaching-2-abnehmen/

Vor- und Rückfreude

Vorfreude auf Roses... wieder mal :)
Mitte Mai mit Meerblick!

Rückfreude über eine fantastische erste Ausbildungswoche am Bodensee.
Gaaaaanz was anderes als das letztes Jahr  – einfach in jeder Hinsicht: der Stoff, die Menschen, die Lehrer, die Schüler, der Ort etc.
Alles für DIE MUSE :)
Und Dich. (muse4u)

Und noch eine Vorfreude:
Sofern meine Bronchitis bis dahin abgeklungen ist, singe ich wieder Gospel in der Erlöserkirche –
mit Nehemiah Brown und dem RhineMainCommunityChoir. Am Sonntag 19.4. um 17 Uhr.

Und noch eine: auf neue Sommerklamotten 1 bzw. 2 Größen kleiner für meine gesundende Figur...
Langsam aber sicher geht es weiter... und bald folgt die Fotoreportage vom BEDW mit dem liebenden Auge ;)

Bin webaktiv...

... und auch sonst aktiv. Trotz Fastenbrechens, üppigem Osterbrunch und anderemn "verbotenen Speisen" zeigt die Waage erfreuliche Tendenzen... Morgen fahre ich für 5 Tage + Nächte an den Bodensee und DANACH wird Detoxrunde 2 (strenge Phase Stoffwechselkur) eingeläutet. Bin schon gespannt auf die nächsten Erfolge. Die werde ich dann mit BEDW + Lucie wieder in Roses am Meer feiern, mit Gazpacho und Seeteufel vorfreu! Just habe ich neben drei Kunst-Hühnern auch mein zweites Buch vollendet. Es heisst BIPOLAR BALANCE ABC und ist KOSTENLOS erhältlich! Die Musen-Seite gedeiht ebenso. Jetzt wünsche und bestelle ich mir tolle und zahlungsfreudige Kunden!
Vielleicht als Antwort auf mein erstes Mailing zum Bipoday. Das zweite Mailing kann, wie alles andere, erst nächste Woche in Angriff genommen werden.