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Dienstag, 20. Oktober 2015

JUHU, da isses: Glück 4.0

4.0 = state of the art


Ja, wunderbar. Und dieses gelungene Büchlein GLÜCK 4.0* ist erst
der Anfang 
- einer wundervollen Serie für alles von Belang im Leben, jawoll!
- und von einer fruchtbar-friedlich-fantastischen Zusammenarbeit von David Vosen und der Muse Nathalie Karg. Bis Ende 2016 sind zur Zeit ca. 8 weitere Bücher geplant.

Und in meinem Musenleben noch so einiges mehr. Die Vision existiert seit Jahren, inzwischen ist sie bis inds Detail gereift und groß. Die nächsten Etappenziele stehen jetzt auch. Und täglich kommen zig weitere Ideen vorbeigeflogen. Danke.

Vorfreude und Spannung. Und Ruhe im Jetzt. Ja.

* Bald ist Weihnachten... und Nikolausi... 
ÜBERHAUPT gibt es täglich Anlässe um schöne Geschenke zu machen... SechsEuroNeunundneunzig... inklusive exklusive Downloadbereich mit weiteren Übungen...

Mittwoch, 12. August 2015

Pressearbeit


Ich liebe Zeitschriften.

Die EMOTION mag ich schon lang. Die hat aktuell eine schöne Aktion: "Wer willst Du sein". Da hab ich mitgemacht und mir selbst zu meinem 46sten Geburtstag in knapp 2 Jahren einen Brief geschrieben.

Die BARBARA ist ein neues  bzw. "kein normales Frauenmagazin" von und mit Barbara Schöneberger. Kommt im Herbst, bin gespannt. Ein Cover hat es jetzt ja schon mal... ;)

Donnerstag, 30. Januar 2014

10 Jahre! Bald!


"Der Tag, der deine Beziehungen verzauberte" lautet heute das LMC-Coaching-Motto, zu dem Veit und Andrea ein Hochzeitsfoto von vor 19 Jahren (das war 1995, noch vor meinem Diplom und meiner ersten, nich so gelungenen, Ehe) teilen.

Das Bild der beiden LMC-Zeremonienmeister (unten) hat mich entzückt und zu diesem Post inspiriert mit (analogen!!!) Foto-Highlights meiner Traumhochzeit mit dem BEDW (= BESTER EHEMANN DER WELT, nur zur Erinnerung, was diese 4 Buchstaben bedeuten)...



Mein schönstes und wichtigstes Ziel für meine Beziehung formulieren (immer schön im Präsens) lautet die Aufgabe zum heutigen Motto. Also:

Jeden Tag ehre ich dankbar und bewusst das Geschenk, meinen König gefunden zu haben und an seiner Seite durchs Leben gehen zu dürfen. Ich weiß, was ihn freut und ihm Freude zu bereiten ist mir eine solche. Mein Ziel ist, daß er sich täglich wieder in mich verliebt. Wir sind unsere besten Freunde und gemeinsam wachsen wir immer weiter.

Dieses Jahr können wir endlich unsere versiegelte Kiste öffnen. Wir sind sehr gespannt und freuen uns schon, das in trauter Zweisamkeit zu tun... vielleicht in Zandvoort? Oder auf dem Feldberg?  Wir werden es dokumentieren und asynchron teilen ;)

Bei einer erneuten Hochzeit in Hawaii, wie letztes Jahr angedacht, öffnen wir unsere Kiste wohl doch noch nicht jetzt, zum zehnten Hochzeitstag. Die Hochzeit in Hawaii ist aber nur aufgeschoben.

Spätestens in 7 Jahren, 2021... zu unserem 20jährigen Zusammensein... und meinem 50sten Geburtstag... Hawaii, Strand, Blumen, Liebe, Tralala, das wär doch was...
***Bestell und Wünsch***

Holger, ich liebe Dich U, mein Mann!



Samstag, 17. September 2011

Alles neu!

Neue IDEEN:

z.B. Showkinder:

Neues Portal unter BLUNALAND.DEParadise is here. All is here. Owei, ich sollte nicht solche Sachen schreiben... aber: KEINE SORGE!!! Gestern bin ich um 21 Uhr ins Bett und habe 8 Stunden geschlafen und gleich schnapp' ich mir den wahrlich besten Ehemann der Welt (BEDW) und geh' ins Bett ;-)

Mittwoch, 31. August 2011

3Z

Zukunft–Ziele–Zuversicht!

Nicht nur bei Bipolaren können nach Beendigung eines größeren Projekts sogenannte "Löcher" auflauern. Mein Tipp: Einfach ausschneiden und wegwerfen!Für die "dunklere" Jahreszeit nach der toll-Premiere habe ich mir einiges vorgenommen:
- TOLL-Fotos + Filme auswerten
- YouTube + TOLL-Revue-Website
- Aquise neuer Bühnen... Tournee 2012
- meine Ausstellung noch woanders unterbekommen (Stiftung Heussenstamm, Psychiatrien, DGBS Jahrestagung 2012...)
- mein Buch promoten und verkaufen!!!
- meine Flamencofoto-Ausstellung weitervermitteln... ANDA??

- Königs Foto-Website (bzw. mindestens ein "Eck")

- Ausmisten + Garagenflohmarkt (Inserat in Oktober-OSM?)
- Hausverkauf noch vor Weihnachten (BESTELL!!!)
- packen, Baustelle "Austernperle" (siehe letzter Post) überwachen, umziehen...

- Flamencotanz ausbauen!
- Gesang ausbauen (neue Stücke… mit Schokolade z.B.…)
- wieder mehr tanten...
- neue Thermomix-Rezepte ausprobieren
- intensiver metabolisch balancieren...
- lesen, sporteln
- mit der ABF nach Bad Orb

...and so much more...


PS. I'm a Barbiegirl, äh, a Covergirl....

Samstag, 20. August 2011

Die Sache mit der Freiheit


Freiheit (lat. libertas) wird in der Regel verstanden als die Möglichkeit, ohne Zwang zwischen verschiedenen Möglichkeiten auswählen und entscheiden zu können. Der Begriff benennt allgemein einen Zustand der Autonomie eines handelnden Subjekts.

Hierzu zwei Zitate von Jean-Jacques Rousseau:
• Die Freiheit des Menschen liegt nicht darin, dass er tun kann, was er will,
sondern dass er nicht tun muss, was er nicht will...

• Das Geld, das man besitzt, ist das Mittel zur Freiheit, dasjenige, dem man nachjagt, das Mittel zur Knechtschaft.

... und wir wollen keine Knechte (mehr) sein!!! Wir sind doch Königsleute ;-) Und der Scherz mit dem "verarmten Adel" gefällt uns nicht. Also habe ich mal eine kleine Erhebung gemacht und unser Gefühl von Freiheit in Punkten von 1 bis 5 (wichtig) bewertet. Dabei habe ich für jede Variante 5 Punkte gefunden:

HAUS
1.) ein freistehendes eigenes Wohnhaus, um das alle
herumrennen können: Kinder, Gäste, Hunde, man selbst... 2

2.) keine Nachbarn unmittelbar darüber oder darunter 5

3.) die eigene Wohnstatt (zumindest theoretisch) auch außen
weitgehend nach eigenem Gusto gestalten können 2

4.) ohne andere entscheiden können,
ob, in was und wann man investiert 3

5.) jederzeit Hundepipi "ohne die Tanne" 4

16 Freiheitspunkte von 25 (64%)


WOHNUNG
1.) das beruhigende Sicherheitsgefühl abbezahlten Wohnens 5

2.) Selbstständigkeit durch Unabhängigkeit
von Finanz-, Arbeits- oder Haushüte-Hilfe 4

3.) den Blick in die Ferne schweifen lassen können 3

4.) Spielraum in Alltags- und Urlaubsbudgets 5

5.) Entbindung von lästigen Grundstücks-,
Garten- und Haus-Pflichten 5

22 Freiheitspunkte von 25 (88%)


Ergebnis: Der Tausch unseres "Schlösschens" gegen eine "Bienenwabe" entspräche demnach also mindestens 24% mehr "gefühlter Freiheit" für uns als bisher...

Sonntag, 27. März 2011

My InspirationSuperGirl!

Power. Colors. Fun. Ideas. Beauty. More Fun. Zest for life. I love Katie Sokoler!!!


... oh. Eigentlich sollte das in den B•BLUNA Blog. Ach da tu ich's jetzt einfach auch noch rein. Bei der Beschäftigung mit Musen (für "toll") komme ich um Katie natürlich nicht drumherum...
Ansonsten: Wenig Bewegung, das Haus verlottert, aber die Kunst gedeiht... Hm. Ich sehe das mal als Ausnahmezustand. Zunächst.

Montag, 24. Januar 2011

Erste feierliche MusenORDENverleihung

In meinem Art-Blog steht mein Motto COLLECT, BE + SPREAD INSPIRATION! So wurde ich just inspiriert zu einem inspirierenden neuen Projekt. Naja, eigentlich ist die Idee/der Wunsch uralt.
Aber nun wird es konkret, juhu!

Und das nicht zuletzt dank
Mathilda Mutant
– der ich hiermit als allererstem Menschen auf der Welt meinen brandneuen Blunaland-Musenorden verleihe, weil ich sie und ihre kreativen Outputs zauberhaft finde und mir wünsche, sie persönlich kennenzulernen. Sie hat mich bestäubt... Uiuiuiui...

Weiterhin wird bei der ersten Musenordenverleihung geehrt – der
BEDW
– ohne den alles doof wäre.

Und für die heutige Verleihung – last but not least – ehre ich mein Diplom-Professor mit dem mich unsere heimliche Liebe zueinander verbindet – Monsieur
Hans Puttnies

Dreifacher Tusch!
Worum es geht in meinem neuen Projekt? Bald...

SurfTIPP 18/11 – Museum... Galerie...

Donnerstag, 9. Dezember 2010

Wer kennt B•BLUNA?

Wer's noch nicht weiß – regelmäßige Besuche in meinem anderen Blog B•BLUNA lohnen sich möglicherweise, hier der Beweis:


B•BLUNA gibt es seit Juli 2010. Noch mehr als in "Die voll bewegliche Tante" geht es um Bilder. Wie in dieser kleinen Collage ersichtlich. Farben, Fotos, Kunst, Impressionen, Inspiration, schöner Wohnen, DIY... er hilft mir auch beim aufräumen und archivieren...

Übrigens freue ich mich natürlich über Kommentare in beiden Blogs...

Sonntag, 27. Juni 2010

Neues Baby

Leibliche Mutter eines Menschenkindes werde ich in diesem Leben allerhöchstwahrscheinlich nicht. Vielleicht nenne ich daher alle meine Ideen und Projekte oft Baby.

Hier also das neue Baby. Meine Flamencomedy-Show. Ich wünsche mir, dass es wächst und gedeiht, sprich: Aufträge, Auftritte, Entwicklung, viel Spaß, Erfolg, Euros,...
Die Online-Werbung ist bereits live geschaltet, meine Website wird auf der Startseite auch noch einen neuen (dritten) Button erhalten.

An meinem Programm feile ich ohne Unterlass. Auch werde ich wieder regelmäßiger Flamencotanzunterricht nehmen, um meine Fußtechnik, Haltung und Kondition zu verbessern.

Somit ist durch mein neues Vorhaben ein weiterer guter Grund gegeben, um keinesfalls weiter zu- sondern lieber abzunehmen: Ich brauche Luft zum TANZEN + SINGEN!

Flamencogesang werde ich üben, üben, üben* – ob mit oder ohne Unterricht. Zunächst bleibe ich beim "cante chico", einfachen Tangos festeros. (* am besten singt's sich beim Gassigehn im Orscheler Wald...)

Und das Programm wird in naher Zeit an mindestens zwei weiteren privaten Anlässen uraufgeführt. Hihiiii...

Ich kann mir auch wieder vorstellen, Flamencotanz zu unterrichten. Jetzt muss ich mir noch ein paar Compañeras und Compañeros suchen, für den Fall, daß ich nicht nur alleine gebucht werde... und dann hat sie mich wieder, die Bühne.

Ich wünsche mir, daß es wird...

Surftipp No. 62 zeigt eine musikalische Form von Flamencomedy...

Samstag, 21. März 2009

Schnapszahlen

... aber keine Schnapsidee! Folgendes: Zwischen 100 und meinem Zielgewicht liegen 4 Schnapszahlen. Abnehmen ist eines, das Erreichte zu halten ist die Meistertat. Um ersteres zu belohnen und letzteres zu fördern habe ich mir jeweils eine Belohnung mit einem wertigen Symbol ausgedacht. Etwas sehr Schönes, Begehrtes, das mich auch täglich daran erinnert, was ich schon geschafft habe, und dass ich erfolgreich und nachhaltig abnehmen kann, auch weiterhin. Zusatz: Falls ich die Schnapszahl nach oben hin wieder verlasse, muss ich diese Belohnung wieder hergeben.

99 – diese Schnapszahl gehörte zum Beginn und wollte nicht gefeiert sondern möglichst schnell und nachhaltig verlassen werden.

88 – diese magische Zahl, doppelte Unendlichkeit und Resultat von 12 kg (12 = 1 Compas, d.h. Flamencotakt) Gewichtsverlust erwartet mich als nächstes. Also ein Drittel des geplanten Gesamtverlustes. Mehr ist eigentlich für dieses Jahr nicht vorgesehen. Von heute an sind es noch 5 kg dorthin, vielleicht erreiche ich die 88 ja schon zu meinem Geburtstag am 14. Mai anstatt erst im Dezember. Wie auch immer – für die 88 habe ich schon etwas Konkretes im Auge*...

77 – ist spätestens für Herbst 2010 geplant, aber es würde mir gefallen, wenn ich schon im Juni 2010 analog zu Papas 70. Geburtstag 70 kg wiegen würde... Da fällt mir auch schon eine passende Sache zur Belohnung ein.

66 – ist die letzte Schnapszahl auf meinem Weg zum Zielgewicht. Sie soll (spätestens) 2011 erscheinen. Hier ist es ähnlich wie bei der vorigen Schnapszahl. Anstatt im Herbst würde ich sie sehr gerne im Mai 2011, pünktlich zu meinem 40. Geburtstag erblicken!!! Und dafür habe ich etwas Gigantisches im Kopf.

* Mein 88-Goodie hat sehr starke Symbolkraft für mich. Sponsoren sind herzlich willkommen ;-)
Der Totenkopf dient im Allgemeinen der Symbolisierung von Tod, Ende, Vergänglichkeit sowie Transformation und Erinnerung an die unsterbliche Seele. Der Schmetterling ist Zeichen der Auferstehung, Neugeginn (Larve - Puppe - Schmetterling) und der Metarmophose. In Japan ist er das Symbol für die Frau. Er ist leicht, luftig, bunt, frei...

Heinrich Böll: Wenn die Raupen wüssten, was einmal sein wird, wenn sie erst Schmetterlinge sind, sie würden ganz anders leben: froher, zuversichtlicher und hoffnungsvoller. Der Tod ist nicht das Letzte. Der Schmetterling ist das Symbol der Verwandlung. Das Leben endet nicht, es wird verändert.

Das CND-Symbol ist das wohl bedeutendste Friedenszeichen. CND steht für Campaign for Nuclear Disarmament. Das Zeichen wurde 1958 für den Ostermarsch in London entworfen (kleiner Auszug aus Wikipedia). Ich wurde in die Zeit von Peace, Love and Happiness hineingeboren, fühle mich also als "natural born Hippie"...

Das TS steht zwar offiziel für Thomas Sabo, den Schuckkreateur, für mich steht es aber für "schlanke Tante"!!


Im Übrigen freue ich mich über den offiziellen Frühlingsanfang: Wir haben heute zum ersten Mal draussen zu Mittag gegessen, ich habe miene erste Kugel Schokoeis in der Waffel geschleckt (ca. 70 kcal) und bin das erste Mal in der Sonne gejoggt (340 kcal).