Heute geht's mal wieder um die ursprünglichen Themen Ernährung und Bewegung. Im Speziellen um die Variante des Dinner Cancelling.8.30: 1 Ei, kleines Müsli mit Ananas und 0,3-Joghurt
10.00: erster Kreppel im Büro
11.30: zweiter Kreppel im Büro
14.45: großer Salat mit Fleischbällchen im Büro
17.00 – 20.00: Fitnessstudio (Vacumove, Gerätepark, Sauna)
20.30: Gassi
21.00: bloggen, "Ein Star für Oslo" gucken und nix essen! Nix essen! Nix essen! Nix essen! Nix essen! Nix essen! Nix essen! Nix essen! Nix essen! Nix essen! Nix essen! Nix essen! Nix essen! Nix essen! Nix essen! Nix essen! Nix essen! Nix essen! Nix essen! Nix essen! Nix essen! Nix essen!
Halt, falsch. Mein armes Unterbewusstsein kann ja nicht "nix".
Also nochmal: Gesund, fröhlich, satt und ausgeglichen fasten! Gesund, fröhlich, satt und ausgeglichen fasten! Gesund, fröhlich, satt und ausgeglichen fasten! Gesund, fröhlich, satt und ausgeglichen fasten! Geshlich,röhlich, satt und ausgeglichen fasten! Gesund, fröhlich, satt und ausgeglichen fasten! Gesund, fröhlich, satt und ausgeglichen fasten!
Ich schaffe das... üüüüüberhaupt kein Problem.... Easy... hust. Notfalls lege ich mich gleich schlafen ;-)
Surftipp No. 17
Nachtrag, nächster Morgen: es fiel nicht leicht, aber ich hab's überlebt. Umso leckerer hat mein Nutellatoast eben geschmeckt!
