Uff!

Uff! Dank Pärchensamstag mit BEDW in der ToskanaTherme Bad Orb und dem Landkino Gelnhausen (Salt) und Singsonntag mit dem supernetten talentierten Gitarristen Big John hatte ich ein sehr schönes Wochenende, an dem sich kein Monster auch nur ansatzweise trauen konnte, sich auch nur einen Millimeter in seiner Kiste zu bewegen! Ja, verstumme! Und verdörre am besten! Ich will Dich nicht mehr sehen! (DVBT-Ansage ans D-Monster)

Den Engeln sei Dank

Engel helfen dir immer und zu jeder Zeit, Du mußt sie nur darum bitten. Vergiß nicht dich zu bedanken, denn dein Dank ist ihr Lohn. Öffne dein Herz und empfange die bedingungslose Liebe dieser wunderbaren Geschöpfe.


Wie schon zuvor haben sie mir wieder mal geholfen, als ich sie anrief. Danke!!!
Dazu habe ich eine Anti-Depressions-Geschichte geschrieben:

Das Monster auf dem Schrank

Auf meinem Schrank wohnt ein Monster.
Gut verschlossen in einer Kiste ganz hinten an der Wand.

Ich habe Angst vor ihm,
denn ich kenne es.
Wenn es aus seiner Kiste herauskommt
und vom Schrank herunter
dann wird es mir gefährlich.
Einmal befreit, wächst es stetig
nimmt mir die Luft zum Atmen,
die Lust am Leben,
es würgt mich,
fesselt mich,
lähmt mich,
frisst mich
mit Haut und Haar.

Bisher habe ich es irgendwie
irgendwann
immer geschafft, mich zu befreien
selbst aus seinen Eingeweiden.
Und es wieder klein zu kriegen,
in seine Kiste zu sperren
und zurück auf den Schrank zu verbannen.
Weit nach hinten.

Die Kiste mit ihrem fiesen Inhalt
und vielleicht den Schrank gleich mit zu entsorgen
oder den Raum, in dem Schrank und Kiste stehen,
ein für alle Mal zu verlassen
will mir nicht gelingen.
Wie auch?

Dieser Raum mit Schrank, Kiste und Monster
befindet sich in meinem Kopf.

______________________ . _______________________


Gerade hat sich die Kiste wieder einmal
rumpelnd an den vorderen Rand des Schranks bewegt.
Und der Deckel hat verdächtig gewackelt.
Mit einem rot unterlaufenen Auge
konnte das Monster aus seiner Kiste blinzeln.
Als ich wahrnahm, das es mich fixierte,
erstarrte ich wie das Kaninchen vor der Schlange.

Wohl wissend, was mir als Nächstes blühten würde,
wenn ich so erstarrt verharre,
schaffte ich es
irgendwie (?!)
DIESMAL, meine Schockstarre aufzulösen.
Mit ein paar innigen Stoßgebeten
fasste ich mir ein Herz und schob die Kiste
gerade noch rechtzeitig
gut verschlossen zurück nach hinten an die Wand.
Und ich packte noch einen Stein auf den Deckel.

Das muss ich mir merken.
Mit der Kiste werde ich fertig
solange das Monster noch drin ist.

Also darf ich den Schrank nicht aus den Augen lassen.
Oder?

Aber heute heißt es:
Ausatmen, durchatmen, freuen
und den Engeln danken!


Surftipp No. 95

Charlize Theron und meine Schwester...

... sind beide wunderschön und erblickten im August 1975 das Licht der Welt. Wie schön! Und das feierten wir gestern mit Kuchen, lecker Aperoldrinks und odenwälder Schmaus! Da der BEDW selbst mit seinem Flitzer unterwegs war, genoss ich die zwar nicht ganz so komfortable und rasante aber dafür offene Fahrt in meinem Smart! Und siehe da – wie das Paparazzofoto beweist: er hat sich verliebt! In den Geschäftswagen meiner Schwester. Süß die zwei beiden, oder?

Süß und himmlisch waren natürlich auch die niedlichen Nichten – besonders mit Omi und ihrer voll beweglichen Tante – hier zu sehen auf der fantastischen selbst gebauten Hochterasse des Superschwagers.

Surftipp No. 94

Das kleine Special No. 9: FILMTIPPS

Was gucke, wenn's in Strömen regnet und im TV nix läuft? Right, entweder nix gucke und stattdessen lieber lesen, indoorsporteln, putzen, kochen oder ähnliches.

Wenn es aber GLOTZEN sein soll, muss man nicht unbedingt in die Mediathek... die voll bewegliche Tante hat nach dem letzten beliebten Special wie versprochen wieder ein paar Surftipps zusammengetragen...querbeet:

big bang big boom + + + olympus pen + + + Wie funktioniert Geld? + + + I Am + + + Typo + Quotes + + + creative ABC + + + the wombat + + + stuff + + + Sense of Self + + + tour durchs Universum + Erde + + + noch eine schöne Weltallreise + + + Warum es leben gibt und wie es funktioniert + + + Help Girls + + + 35 movies + + + Dancing Matt + + + 4 kids + + + zeitgeist + + + viral video mix + + + Manta-Conspiration + + + FLAMENCO! + + + Ellen de Generes – special guest + + + lovely katie + + + Danish Ahmed + + + Parallel-Gesellschaft + + + Alleinklang + + + Wir gemeinsam + + + Bewusst.TV + + + Welt im Wandel + + + Jeffrey Star


Viel Spaß mit den kurzen, langen, lustigen, künstlerischen, nachdenklichen, überraschenden und unterhaltenden Filmen! Wer mag mir welche empfehlen?

Berta und Baula bei Böla

"Berta und Baula mit B" – Künstlernamen von meiner Schwester und mir zum einmaligen Exklusiv-Showact für Vadders 70. B-dayparty. "Böla" – sein Künstlername dann und wann.

Liebe Schwester, bitte nimm mir dieses Outing von uns zwei Dirndl-Grazien nicht übel, erstens lesen ohnehin nur sehr wenige Auserwählte meinen Blog und zweitens kommst Du doch prima weg als schöne blonde Elfe in meinem alten Dirndl, Größe 36, das ich einst mit 18 Jahren trug. Dafür, daß wir in unseren Miederoberteilen kaum atmen konnten, haben wir doch schön gejodelt und getanzt! Mir hat's Spaß gemacht mit Dir!

Für alle anderen: Auf dem mittleren Bild 85 sind wir übrigens bzw. fast 90 Jahre jung... Und das Liedchen von Otto und dem Echo kennt ihr?

Surftipp No. 93 weil's passt und so schön ist...

Zwanzigsteraugustradtour

Wie schon letztes Jahr am 20. August war ich auch heute mit dem Vadder (rechts im Bild, neben dem Dom) radeln. Der Tourbeginn bis zum Flugplatz Bonames blieb gleich. Dieses Mal fuhren wir von dort aus westwärts auf dem Frankfurter Grüngürtel entlang, machten in Höchst Mittag, fuhren den Main* auf und ab, ein wenig durch Mainhattan-City und dann – uff! – mit dem Bähnchen zurück nach Orschel. Das letzte Stück den Berg hoch nach Hause aber dann wieder mit dem Rad. Wieder über 40 km Strecke Fahrradfahren!

*Wie auch vor vier Monaten passierte ich Merals Dönerboot, nur heute eben auf dem Landweg...

Morgen werde ich zu Papas 70.Geburtstagsfeier KRIECHEN... dabei haben ich und mein Schwesterherz dort doch so viel vor...

Aber ich bin sehr froh über diesen gelungenen bewegten sonnigen Sommer-Urlaubstag! Und gönne mir nun nach der Anstrengung, wie auch vor einem Jahr mein verdientes Simply Cola...

Surftipp No. 92

1a

In die Klasse 1a ist mein Patensohn gestern eingeschult worden. Und die ABF – stolze, gerührte Mama war völlig aus dem Häuschen. So süß!!! Ich war auch in der 1a... vor 33 Jahren. Bestimmt ein gutes Omen! Für 55.000 Kinder war in Hessen gestern Schulanfang. Fast jedes Kind hatte eine dieser überdimensionalen, von fitten fleissigen fingerfertigen Müttern selbstgebastelten Riesenschultüten und 3 – 12 Verwandte dabei... boha, was'n Gedöns in Hessens Grundschulen...

Extra zum Schulanfang: Surftipp No. 90 + 91

Sommerausflug

Wie bereits angekündigt habe ich gestern wieder einen Ausflug mit meinen Eltern unternommen. Während der arme BEDW unter Schmerzen, durchnässt und erkältet durchs neblig-verregnete Kaisergebirge stolpert...

Wir hatten Glück mit dem Wetter, sind aber aus Angst vor Abendregen zu früh zu "Kunst am Fluss" und entsprechend wieder zurückgefahren, so dass wir das Lichtermeer bei Anbruch der Dunkelheit verpasst haben. Es war aber auch im Tageslicht sehenswert. Teilweise... die zerstückelten Frankfurtpostkarten und naiven Malkursergebnisse habe ich nicht fotografiert... sondern nur, was mir irgendwie gefallen hat, siehe oben und hier.

Es gab nicht nur Kunst. An einem Stand habe ich ein neues buddhistisches Mantra gelernt. Eines, das auch Tina Turner gerne singt. Auch Mohani Heitel war da.

Ob Mantren, Karaoke oder Flamenco – ich liebe singen! Und Landkarten und Atlanten. Bizzare gibt es unter Surftipp No. 89

Wir werden nicht jünger und schlanker

Ich liebe ja Serien mit Frauen/Freundinnen. Diese rosigen Zukunftsaussichten habe ich heute beim Surfen in meiner Blogroll gefunden...

Hierzu passt Surftipp No. 88

Treffpunkt T-Rex

Sau(rier)alt ist unsere (On+off-)Freundschaft. Und gar nicht tyranno, sondern schön und vertraut war unser heutiges Wiedersehen nach zwei Jahren. Mein Soulmate wird endlich geliebt, wie sie ist. Ihr Liebster schafft das, was mir bisher nicht gelang. Möge er hoch und (bitte!!!) lange leben! Und ihre Schule ein Erfolg werden!

Wir waren frühstücken und shoppen. Regenjacke und einen Jugendherbergsschlafsack für den BEDW, der ab morgen 4 Tage Wandern geht. Unter Kerlen. König im Kaisergebirge. Und ich? V-I-E-R Nächte allein nur mit Hund... rubäääääääääh! Möge mein Liebster viel Spaß haben, ausreichend Kondition und heil zurückkehren! Bestell.

Nachtrag zum letzten Wochenende: Dank der konstruktiven Unterstützung der Supergirls bei den Proben, wurde mein FLAMENCOMEDY-Gig beim 40sten von Schauspielerfreund Rolf ein Erfolg! Hurra.

Surftipp No. 87 ist ein kleiner Vorgeschmack auf mein nächstes kleines Special. Es heißt Filmtipps und ist gerade in Vorbereitung.

Die liebsten Mädelz der Welt!!!

Gestern war Ladies Night. Naja, Afternoon. Im Beachclub. Mit "professionellem" Fotoshooting im Himmelbett gleich nebenan. Das hat uns drei (die zwei himmlischen Töchter meiner Freundin Heike + die voll bewegliche Tante) zu unserem eigenen Shooting inspiriert.

Die Ergebnisse haben beide sogleich stolz in ihr SVZ hochgeladen, und die Tante hat noch einiges über die junge Welt von heute dazugelernt XD.^^ <3 Gecheckt?

Das kleine Special No. 8: MOTIVATION

„Motivation (lat. movere bewegen): die Stiftung oder Erregung eines Motivs als einer „Triebfeder des Wollens“

• Diese bunten Desktop-Hintergründe haben mich zum kleinen Special No. 8 inspiriert.

• Zwei meiner Lieblings Motivations-Websites finden sich meiner DVBT- Blogroll rechts, wie auch in meiner B•BLUNA Inspirations Linkliste.

• Das Thema ist unerschöpflich. Daher führe ich nur eine kleine Auswahl an Filmchen, Websites und ein Buch zum Direkt-Lesen an.

• 8 Kurzfilme:
glückstest
ernährung
toller test-comic
berühmtheiten
Schönling
imagine future
quotegasm
motivatorman (auch hier + hier)

• Plus eine tolle Liste motivierender Kinofilme.
... ebenfalls von Motivatorman. Meine Lieblingsillu von ihm ist in B•BLUNA.

• 11 Websites:
mindmap
imagineit
artgallery
adlerworkout-download
zeitzuleben
cognitivemedia
365 motivation
1000 tipps (mit vielen Gratis E-Books)
poster + kalender
helplostmotivation

• In meinen Surftipps findet man tolle Sachen...

“Was Sie von mir denken geht mich nichts an.”
Terry Cole-Whittaker



• Und falls alle Selbstmotivierungstipps nicht greifen und gar nichts hilft, dann gönnen Sie sich doch einfach mal eine kreative Auszeit. Machen Sie Schluss mit der Arbeit, verschieben Sie alle weiteren Tätigkeiten auf Morgen und tun Sie etwas ganz anderes. Nutzen Sie lieber Ihre Zeit für sich, gönnen Sie sich etwas Schönes und lassen Sie die Seele baumeln.

Kinder, Hunde, Röllchen

Am Sonntag wurde unsere neue Eidotter-Küche eingeweiht. Mit Sommerröllchen. Nicht die auf meinen Hüften, sondern die aus Vietnam. Bzw. aus Heikes Asia-Laden. War lustig + lecker. Mit 5 tollen Kindern (naja, zwei sind schon Teenies), ihren süßen Müttern, 3 Kerlen und 2 Hunden... mit mir also ein Compás. Runde Sache. Hier ein paar "Stills" aus meinem Reportagefilmchen "Königlicher Küchenspaß":


Und die lustigen Zwillinge wünschen sich bald einen eigenen Hund, wetten? Ada hat mir nicht nur beim Leonie-Füttern geholfen, sondern auch ganz toll und fleissig beim Zapfensammeln und Spülmaschine-Einräumen. Nun frag' ich mich, von wem sie das hat? ;-)

Heute freue ich mich über den frisch ersportelten Pokal in meiner Pulsuhr. Darum habe ich SDL im Fitnessstudio auf dem Laufband geguckt – schon die ersten 400 kcal für den nächsten Pokal einsammeln! Gefreut habe ich mich auch am Briefkasten: eine Postkarte aus Schweden. Von Supersudda mit Grüßen an Kati + meinen BEDW! Allerliebst.

Mit Surftipp No. 86 bin ich unter die Mode-Stylisten gegangen...